Live-Coach, Schauspielerin und Kindercoach
Hallo, schön, dass Du da bist!
Ich liebe mein Leben, denn ich helfe Menschen, mentale Stärke, Resilienz und Lebensfreude aufzubauen – mit einer von mir entwickelten Methode, die Positiven Psychologie, Coaching und Rollenarbeit verbindet. Die perfekte Synergie aus meinen Berufen!
Ich möchte Dir kurz erzählen, wie ich dazu gekommen bin...
Mein Weg war alles andere als geradlinig.
Ich mache viele verschiedene Dinge.
Aber alle mit Herzblut, Neugier, Freude und viel Humor!
Ich bin am Theater groß geworden und habe als Jugendliche beschlossen NIEMALS Schauspielerin zu werden.
Das hat nicht so gut geklappt...
Irgendwie kam ich nicht drum rum.
Das Leben hat mir diesen Beruf immer wieder vor die Füße geworfen und das war auch gut so,denn ich bin ein "Spielkind" :)
Ich liebe es meinen Figuren Leben einzuhauchen und mir viele Kleinigkeiten rund um meine Szenen auszudenken,die das
Zuschauen interessant machen.
Ich bin sehr früh Mama geworden - ungeplant aber sofort von Herzen! Für mich war es ein Abenteuer und ich wusste für mich gibt es nichts wertvolleres und schöneres im Leben als Kinder! Heute bin ich stolze Mutter von 4 erwachsenen Kindern (einer Tochter und 3 Söhnen.) Und fast Großmutter :-)
Trotzdem war es nicht immer leicht. Ich war lange Zeit alleinerziehend mit den Kids und absolut am Limit meiner Kraft! Ich war müde, ausgelaugt, einsam. Die Kinder begannen genauso streng mit sich zu werden, wie ich mit mir, da wusste ich: Ich muss handeln. ich will nicht, dass sie denken: So ist das Leben normal!
Auf der anderen Seite habe ich gesehen, wie großartig es ist, Menschen dabei zu begleiten ihr Potential zu entfalten. Das hat mich motiviert vor 22 Jahren mit Kindern in Schulen Theater zu machen.
Sehr bald habe ich dann auch Kindercoachings an Film-Set's übernommen. Ich habe inzwischen viele verschiedene kleine Menschen in unterschiedlichen Produktionen begleitet. Seien es Theaterinszenierungen, Filmproduktionen oder Kurzfilmdrehs, in welchen die Kinder selbst die Geschichte geschrieben und die Dreharbeiten durchgeführt haben.
Dabei begegnete mir immer öfter die Frage, warum sowohl Kinder als auch Erwachsene manchmal so blockiert sind und voller Ängste und Selbstzweifel? Außerdem fiel mir auf, dass meine Kinder immer weniger Freude verspürten zu lernen und der Druck sie deutlich schwächte und sie, wo es nur ging, der Schule ausweichen lies.
Daraufhin begann ich eine Ausbildung als Lehrerin für das Schulfach Glück.
Im Prinzip ist das Lebenskompetenz-Training für Kids. Dabei lernen sie sich selbst mehr zu trauen und vor allem Strategien, Probleme zu reflektieren und zu lösen. Sie erfahren, dass sie Stärken haben - nicht immer die, die in der Schule gebraucht werden, aber andere. Und dass sie alle, irgendwann, irgendwo unersetzbar und wertvoll sind. Das Fazit ist- du kannst dein Leben gestalten. Du hast in der Hand, wie du auf die Umstände im Leben reagierst und ob es für dich Katastrophen oder Gelegenheiten sind!
Oft stieß ich bei dieser Arbeit mit den Kids auf tiefliegender Probleme. Damit wollte ich sie nicht allein lassen und absolvierte noch die Ausbildung zum Systemischer Coach!
Schnell stellte sich für mich heraus, dass eine Kombination aus Beidem, nicht nur Kindern gut tut, sondern auch Erwachsenen. Daraufhin habe ich eigene Seminare und Kurse entwickelt und an Schulen, in Firmen und auf verschiedenen Events gegeben.
Das sind immer wieder tolle Erfahrungen für mich. Es ist schön zu sehen, wie mutig und unternehmenslustig auch Erwachsene kreative Angebote annehmen und sich inspirieren lassen, um letzen Endes mit neuem Input, gestärkt in ihr Leben zu gehen und es neu gestalten.
Meine persönlichen Lebenskrisen haben mich bis hierher gebracht:
In meiner Arbeit als Schauspielerin erlebte ich immer wieder, wie Symptome von Müdigkeit, Angst oder sogar Panik verschwanden, wenn ich in meine Rollen wechselte. Das gab mir zu denken. und ich entwickelte daraus meine Coachingmethode, in der ich Wissen und Rollenarbeit verbinde und erstaunliche Ergebnisse erziele!
Ich engagiere mich inzwischen auch ehrenamtlich. Habe die Initiative "Glücksort Lüneburg" gegründet und den gemeinnützigen Verein "Ginkgo Glückswerk". Seit über einem Jahr veranstalte ich mit meinem Team inspirierende Straßen-Events zum Thema Glück, Verbundenheit und mentale Stärke! Außerdem habe ich eine Wanderausstellung entwickelt, in der man lernen kann, welche Verhaltensweisen trainierbar sind, um sich ein glückliches Leben zu gestalten. Dazu musst du aber eine andere Website besuchen :-)
Weil ich aber ein Spielkind bin, werde ich das Schauspielen nicht aufgeben.
Vielleicht bist Du neugierig geworden, dann stöbere doch weiter auf meiner Seite.
Es würde mich freuen Deine Bekanntschaft zu machen und Deine Geschichte zu hören!.
Alles Liebe
Katja